メンタリストノート ~メンタリズムを学ぶ~

メンタリストDaiGoさんのおすすめ本や講義からメンタリズム・心理学や様々な科学を学び、ビジネスや子育て等に活かしていこうというブログです

2016-02-28から1日間の記事一覧

メンタリストDaiGo ニコ生紹介! ~瞑想の科学♯1~

先日、メンタリストDaiGoさんがニコニコ生放送で 瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果 という題で放送していました。 私のブログでもマインドフルネスの記事をいくつか書きましたが、 この放送では、実践もしていましたので、とても参考になります…